بروزترین وبلاگ فوتبال
چهار شنبه 20 شهريور 1392برچسب:, :: 14:12 ::  نويسنده : حمید

بارسا به دنبال جذب پتر چک به عنوان جانشین والدس

سران بارسلونا با پترچک تماس گرفته اند واحتمالا درتابستان آینده او راهی نوکمپ خواهد شد.

طبق گزارش منتشره در روزنامه ال موندو دپورتیوو، سران بارسلونا هم با اطلاع از تصمیم والدس برای جدایی ازتیمشان به دنبال یافتن جانشین مناسبی برای او هستند و چه کسی بهتر از پتر چک.

چند ماه پیش بود که ویکتور والدس اعلام کرد که قصد دارد تا از بارسلونا جداشود و با اتمام رقابتهای فصل گذشته هم صحبت هایی دراین راستا به گوش می رسید ولی درنهایت والدس تصمیم گرفت تا در آخرین فصل قراردادش با بارسا نیز در تیم کاتالان مانده و با اتمام قراردادش در پایان این فصل به عنوان بازیکن آزاد از بارسلونا جدا شود. از همین رو سران بارسلونا که مطمئنند که در پایان فصل دروازه بان حرفه ای شان را از دست خواهند داد، به دنبال جانشین مناسبی برای والدس هستند

در گزارش این روزنامه، به این نکته اشاره شده که سران بارسلونا با پترچک تماس گرفته اند واحتمالا درتابستان آینده او راهی نوکمپ خواهد شد.

دیگر گزینه پیش روی سران بارسلونا تیبائو کورتوا دروازه بان باشگاه چلسی است که به صورت قرضی از دروازه اتلتیکومادرید دفاع می کند.

چک 31 ساله دروازه بان موفقی است و گزینه ایده آلی برای بارسلونا برای پرکردن جای ویکتور والدس خواهد بود . البته سران بارسا نیز به جز او گزینه های دیگری را نیز مدنظر دارندو مارک آندره تر استگن، دروازه بان 21 ساله مونشن گلادباخ، خوسه مانوئل رینا دروازه بان 31 ساله لیورپول که قرضی در ناپولی حضور دارد و نائول گوسمن دروازه بان 27 ساله نیولز اولدبویز دیگر گزینه های زیرنظر کاتالونیایی ها هستند

چک در سال 2012 قراردادش با چلسی را تا سال 2016 تمدید کرده ولی بعید به نظر می رسد که جدایی او از چلسی، درصورت قطعی شدن انتقال والدس به استمفورد بریج با مشکل خاصی مواجه شود.

رومنیگه: سالهاست که انتقالات درفوتبال اصلا منطقی نیست؛ پرس باخرید بیل به دنبال دهمین قهرمانی اروپایی است

قیمت یک بازیکن رابازار نقل و انتقالات تعریف می کند وبه خاطر تمایلاتی که برای جذب این بازیکن وجود داشت، قیمت او تا این حد بالا رفت ولی وارد شدن به بحث روانی این ماجرا اصلا آسان نیست

کارل هاینس رومنیگه، رئیس اتحادیه باشگاه های اروپایی در جلسه اخیر مجمع این اتحادیه به این نکته اشاره کرد که دنیای فوتبال با هر منطقی، انتقال جنجالی گرث بیل به رئال مادرید را نمی پذیرد؛ آن هم درشرایطی که نیمی از جامعه جوان اسپانیا با بیکاری دست و پنجه نرم می کند.

رومنیگه دراین باره گفت:« قیمت یک بازیکن را بازار نقل و انتقالات تعریف می کند و به خاطر تمایلاتی که برای جذب این بازیکن وجود داشت، قیمت او تا این حد بالا رفت ولی وارد شدن به بحث روانی این ماجرا اصلا آسان نیست.»

او درادامه به این نکته اشاره کرد که باشگاه رئال مادرید به دنبال بازیکنان فوق العاده ای است تا بتواند به موفقیت هایش ادامه دهد:« احتمالا خواسته فلورنتینو پرس فتح دهمین قهرمانی اروپایی توسط رئال مادرید است. چرا که آنها حالا 9 قهرمانی اروپایی دارند و درانتظار لادسیما هستند.»

رومنیگه به این نکته اشاره کرد که یکی از نکات مهم که باید مدنظر داشت، آنالیز اقدامی مثل انتقال گرث بیل به رئال مادرید است:« باید در مسیر قوانین «بازی سالم و پاک» یوفا حرکت کرد. قطعا دربازار نقل وانتقالات گامها و حرکات بزرگی انجام شده که معمولا برای تجدید قوای تیم ها انجام می شود, دقیقامثل آنچه در دو سال اخیر رخ داده.» و درعین حال یادآوری کرد که قضاوت در مورد چنین انتقالی کار سختی است. انتقالی که رکورد مبلغ پرداختی برای یک بازیکن را شکسته و بازتاب روانی زیادی داشته:« از دیدگاه اقتصادی دنیای فوتبال سالهاست که از هرگونه منطق و درکی خارج شده و گاهی وقتها مردم درک نمی کنند که باشگاه ها در نقل وانتقالات چه کار می کنند.»

چهار شنبه 20 شهريور 1392برچسب:, :: 13:50 ::  نويسنده : حمید

مسی: مدتها بود که آرژانتین در شرایط به این خوبی نبود

به باور من نیمار به تیمی آمده که همان طور که او می خواهد بازی می کند و همان طور که او به دنبالش است کار می کند و به سبک بازی ای که او دارد، فوتبال بازی می کند

لیونل مسی ستاره آرژآنتینی باشگاه بارسلونا در گفتگو با برنامه «دنیای لئو» در مورد پروسه تطبیق یابی نیمار در رختکن تیم کاتالان صحبت کرده است.

مسی در مورد شرایط کنونی نیمار در باشگاه بارسلونا گفت:« به باور من نیمار به تیمی آمده که همان طور که او می خواهد بازی می کند و همان طور که او به دنبالش است کار می کند و به سبک بازی ای که او دارد، فوتبال بازی می کند.»

ستاره آرژآنتینی درادامه صحبت هایش گفت:«نیمار خیلی سریع با شرایط موجود در رختکن بارسلونا تطبیق یافته و در تیم جا افتاده. در رختکن تیم استقبال خیلی خوبی از نیمار به عمل آمد و امیدواریم که همه چیز درمورد رفتارهای ما با نیمار و کارهایی که او برای تیم انجام می دهد خوب پیش برود.»

او ادامه داد:« مدت ها بود که تیم ملی آرژانتین از نظر فوتبالی در شرایطی به این خوبی نبود و در حال روز کنونی نبودو در این همه بازی متوالی به پیروزی نرسیده بود. در آخرین بازی مان در مرحله مقدماتی جام جهانی 2014 قبل از بازی با پاراگوئه سختی های زیادی کشیدیم و این برایمان خیلی گران تمام شد.»

مسی 26 ساله درادامه صحبت هایش گفت:« تیم ملی آرژانتین بازیهای دوستانه مهمی را درمقابل تیم های تراز اول برگزار می کند و گروه بازیکنانی که در رختکن تیم هستند،همگی خوب و متحدند.»

چهار شنبه 20 شهريور 1392برچسب:, :: 13:43 ::  نويسنده : حمید

فرهادی آخرین گل‌زن ذوب آهن مقابل استقلال

اسماعیل فرهادی در بین لیست تیم ذوب آهن تنها بازیکنی است که با پیراهن این تیم اصفهانی سابقه ی گلزنی مقابل استقلال را دارد.

اسماعیل فرهادی در بین لیست تیم ذوب آهن تنها بازیکنی است که با پیراهن این تیم اصفهانی سابقه ی گلزنی مقابل استقلال را دارد.
به گزارش گل نکته آماری جالب در مورد بازیکنان ذوب آهن اینجاست که در بین بازیکنان فعلی آخرین بازیکنی که با لباس ذوب آهن در لیگ برتر دروازه استقلال را باز کرده اسماعیل فرهادی است که در دور برگشت لیگ هفتم اولین گل تیمش در مقابل استقلال را به ثمر رساند و از آن تاریخ به بعد تمام بازیکنانی که با لباس ذوب آهن به استقلال گل زده اند امروز دیگر جایی در بین بازیکنان ذوب آهن ندارند. 
محمد منصوری، فیلیپ آلوز، سید محمد حسینی، جلال رافخایی، خلعتبری و ایگور کاسترو بازیکنانی هستند که در پنج دوره اخیر لیگ دروازه استقلال را با لباس ذوب آهن باز کرده‌اند و دیگر فرصتی ندارند تا با لباس نماینده اصفهان تعداد گل‌هایشان را افزایش دهند.

سرمربی سابق کامرون: اتوئو بلد نیست اس.ام.اس بزند و ازلپ تاپ استفاده کند

اوتو فیستر سرمربی کنونی ترینیداد و توباگو اعلام کرده که اتوئو هیچ رابطه خوبی با تکنولوژی ندارد

اوتوفیستر سرمربی آلمانی و اسبق تیم ملی کامرون که حالا هدایت تیم ملی ترینیداد و توباگو را در دست دارد، روز سه شنبه در مورد ساموئل اتوئو صحبت کرده وگفته:« اتوئو سنخیت و رابطه ای با تکنولوژی ندارد.»

او ادامه داد:« ساموئل اتوئو بلد نیست حتی یک اس.ام.اس تایپ کند و یا حتی از یک لپ تاپ استفاده کند.»

در جریان مراسم معارفه پروژه اجتماعی فوتبال که در وزارت امور خارجه ترینیداد و توباگو برگزار شد، فیستر گفت:« ماجرا این نیست که دانش اتوئو کم باشد؛ بلکه او اصلا علاقه ای به این مسائل ندارد. اتوئو فقط به فوتبال فکر می کند و در فکرش این است تا با بهره گیری از فوتبال به ملتش خدمت رسانی کرده و به آنها غذا برساند.»

این سرمربی 75 ساله در طول سالهای 2007 تا 2009 هدایت تیم ملی کامرون را برعهده داشت.

چند روز پیش بود که ساموئل اتوئو در کمال تعجب خداحافظی اش را از فوتبال ملی اعلام کرد و شنیده می شود که دلیل این تصمیم اختلافات او با فولکر فینک سرمربی آلمانی تیم ملی کشورش است.

سپهر حيدري:براي گل چهارمم به استقلال سورپرايز دارم/ فصله زياد بين گل سوم و چهارم اذيتم مي كند/مردم اصفهان به ذوب آهن كم لطفي مي كنند/كاپيتان اول ذوب آهن صلصالي است

خودم كه خيلي دوست دارم گل بزنم چون بين گل سوم و چهارمم خيلي فاصله افتاده و اين مساله اذيتم مي كند.

سپهر حيدري  كه هميشه از علاقه اش به پرسپوليس حرف زده و به قول خودش هواداران اين تيم در وي آي پي قلب او جاي دارند  انگيزه  زيادي براي  باز كردن دروازه حريف آبي پوش دارد.سپهر كه هميشه  خوب حرف مي زند به لزوم كسب سه امتياز براي بالا رفتن ذوب آهن در جدول تاكيد مي كند اما از عدم حمايت مردم اصفهان از ذوب آهن گله دارد.
بعد از باخت به فولاد مي توان گفت تيم تان در نتيجه گيري كمي نوسان دارد و به ثبات نرسيده؟
نه،ما در چهار بازي قبل از ديدار با فولاد 8 امتياز گرفته بوديم كه به نظر من براي ذوب آهن نتيجه خوبي بود.شايد اگر بخواهم مسائل مربوط به بدنسازي و  يارگيري را مطرح كنم ديگر تكراري شده باشد و به گذشته مربوط مي شود  اما الان ذوب آهن در بهترين شرايط قرار دارد ؛هم از لحاظ بدني هم اينكه واقعا اعضاي تيم يكدل هستند  و تيم به شرايط بسيار خوبي رسيده .حتي ما در اهواز هم يك بازي يكطرفه مقابل فولاد انجام داديم  و تنها به خاطر يك ضربه ايستگاهي و تيزهوشي بختيار رحماني  باختيم.واقعا در آن شرايط  و در اهواز فولاد هيچ وقت اينطوري تحت فشار قرار  نگرفته بود.
بازي مقابل استقلال چطور خواهد بود؟
خب استقلالي ها هم خودشان مي دانند بازي بسيار سختي مقابل ما خواهند داشت.البته استقلال هم تيم بسيار خوبي است  و امير قلعه نويي هم خيلي خوب اين تيم را مديريت مي كند و از نظر فني و ارنج هم خوب هستند.آنها روي نيمكت هم بازيكنان خوبي دارند  اما من فكر مي كنم در مجموعه ذوب آهن  عوامل باتجربه زيادي داريم كه مي توانند تاثير گذار باشند.از گلر بگيريد تا نوك حمله  ما بازيكن با تجربه و هماهنگ زيادي داريم.خود استقلالي ها هم مي دانند كه اين بازي بيرون از خانه برايشان خيلي سخت است .ما هم انگيزه داريم تا با كسب اين سه امتياز در جدول  چند پله بالا  بيائيم.
پس پتانسيل شكست استقلال را در تيم تان مي بيني؟
صد در صد.اگر دقت كنيد مي بينيد كه نفت تهران هم تيم خيلي خوبي بود اما از ما سه گل خورد .ما ملوان را در خود انزلي برديم  و بازي  با فولاد هم كاملا يكطرفه بود  و فولادي ها خدا را شكر مي كردند چون در آن روز به آنها نگاه خاصي داشت  وگرنه در آن هواي گرم همه ديدند كه ما چطور تيم صدر جدول را تحت فشار گذاشته بوديم.مقابل استقلال هم مي خواهيم در حد نام ذوب آهن بازي كنيم تا كارگران ذوب آهن كه چند هفته اي است بالاي جدول را نديدند شاد شوند.
ظاهرا با غيبت سه چهار بازيكن كليدي استقلال كار برايتان راحت تر هم هست.
خب اين بي تاثير نيست اما استقلال نيمكت خوبي هم دارد .البته ما هم چند بازيكن مصدوم داريم  كه در اثين بازي نيستند.به غير از وحيد علي آبادي كه رباط پاره كرده محسن مسلمان هم مصدوم است  و معلوم نيست كه در اين بازي بتواند كمك مان كند يا نه.
تو هميشه از علاقه ات به پرسپوليس گفته اي و طبيعي است براي اين بازي انگيزه زيادي داشته باشي.واقعا براي تو اين بازي ،بازي خاصي است؟
من خودم به شخصه براي استقلال  و آقاي قلعه نويي احترام زيادي قائلم ولي خب الان پيراهن ذوب آهن را به تن دارم  و براي پيروزي اين تيم تلاش مي كنم .هواداران پرسپوليس هم هميشه براي من قابل احترام هستند و دوست شان دارم .
تا حالا چند گل به استقلال زده اي؟
سه گل كه هر سه تايش با ضربه سر بوده است.
امكان دارد در اين بازي چهارمي اش را ببينيم؟
خودم كه خيلي دوست دارم گل بزنم چون بين گل سوم و چهارمم خيلي فاصله افتاده  و اين مساله اذيتم مي كند.
اگر گل بزني عدد چهار را نشان مي دهي؟
نه بابا من اصلا دنبال اين چيزها نيستم  اما اگر گل بزنم  حتما يك سورپرايز خواهم داشت ضمن اينكه اول سعي مي كنم وظايف دفاعي ام را درست انجام بدهم.
فكر مي كني فشاري كه استقلال در بازي سنگين دربي متحمل شد روي كيفيت اين تيم در بازي با شما تاثير گذار باشد؟
هميشه بازي قبل و بعد از دربي تحت تاثير اين مسابقه است .من خودم 8-7 تا دربي تهران را تجربه كرده ام  ضمن اينكه مي دانيم استقلال روي بازي با تيم تايلندي هم تمركز كرده  اما ما تمام تمركزمان روي اين بازي است  و با نفرات با تجربه اي كه داريم به لحاظ رواني كاملا براي اين بازي آماده ايم.
كار كردن با لوكا چطور است؟اين داستان پيشنهاد مس روي كار او تاثير نگذاشته؟
حقيقيت اين است كه كار لوكا را همه ديده اند  و مي دانند از لحاظ فني هم سطح بالايي دارد  ضمن اينكه اصلا بد اخلاق نيست فقط خيلي منضبط است .اگر دو هفته با او كار كنيد  مي بينيد كه اصلا بداخلاق نيست  و خيلي هم مهربان است.ما هم با ايشان راحتيم  و تفكراتش را فهميده ايم.ايشان از لحاظ فني در سطح بالايي هستند   و خيلي هم مهربانند .حاشيه هايي  هم  كه  دور و بر لوكا  به وجود آمده روي كار او و و بازيكنان ذوب آهن تاثير نمي گذارد  چون ما مي توانيم با پيروزي مقابل استقلال  و يكي دو بازي آينده  قبل از تعطيلي ليگ به بالاي جدول برسيم .ما اختلاف زيادي با صدر جدول نداريم و بايد در اين دو سه بازي حداكثر امتياز ها را جمع كنيم.
الان تو كاپيتان ذوب آهن هستي ؟
حقيقت اين است كه فرقي نمي كند چون در تيم ما بازيكن باتنجربه زياد داريم.من سال 83،84،85 كه سه سال آخر حضورم در ذوب آهن بود افتخار كاپيتاني اين تيم را داشتم .بعد از آن چند سال نبودم و بعد برگشتم اما در تيم ما همه باتجربه ها احترام همديگر را نگه مي دارند .محمد صلصالي كاپيتان اول تيم است اما او به من تعارف مي زند .اصلا همه عين برادريم  . بين  من و مهدي رجب زاده،قاسم حدادي فر ،اسماعيل فرهادي و فرشاد بهادراني  همه سابقه  خيلي زيادي دارند اما  به من لطف مي كنند .من و صلصالي هم به خاطر رفاقتي كه داريم  مدام به هم بازوبند را تعارف مي كنيم اما كاپيتان اول ذوب آهن صلصالي است.
راستي امسال هواداران ذوب آهن در بازي هاي خانگي تان از شما حمايت مي كنند؟
 
يك تعداد محدودي مي آيند اما مردم اصفهان يك مقدار به تيم ذوب آهن كم لطفي مي كنند .ما نايب قهرمان آسيا هستيم  و غير از پارسال چند فصل در كورس قهرماني بوده ايم .واقعا به حمايت آنها خيلي نياز داريم .معمولا در بازي هاي ما با تيم هاي حريف به غير از ديدار با پرسپوليس و استقلال حريفان فكر مي كنند در خانه خودشان بازي مي كنند  كه اين خيلي كار ما را سخت مي كند  يا احساس مي كنيم بازي دوستانه است .البته بايد به آن تعدادي كه به ورزشگاه مي آيند دست مريزاد گفت .درست است مسافت فولادشهر تا اصفهان زياد است  اما حداقل توقع داريم مردم فولادشهر بيايند  و حمايت مان كنند.حدود 95-90 درصد مردم فولادشهر در همان جا و كارخانه هاي ذوب آهن شاغلند و اصلا فلسفه  ساخت ورزشگاه در آنجا اين بوده كه آنها بيايند و حمايت كنند اما متاسفانه اين اتفاق رخ نمي دهد.فكر مي كنم اين مهم نياز به كمي تبليغ دارد.
چهار شنبه 20 شهريور 1392برچسب:, :: 13:2 ::  نويسنده : حمید

گزارش روز: فوتبال با رونالدو، مسی و کاکا ورزش شماره 1 دنیاست

شش نفر از 10 ورزشکار محبوب دنیا فوتبالیست هستند. این نشان می‌دهد فوتبال جایگاهی ویژه در سطح دنیا دارد.

مدت‌هاست که فوتبال را بازی جهانی می‌دانند. اما یک تحقیق اخیر نشان می‌دهد فوتبال چه رشدی داشته است.

اعداد منتشرشده در روزنامه فرانسوی اکیپ نشان می‌دهد از 10 ورزشکار محبوب دنیا 6 نفرشان فوتبالیست هستند. این محبوبیت بر اساس لایک‌های پیج‌های آنها در فیس‌بوک است. این شبکه اجتماعی معیار بسیار خوبی برای محبوبیت ورزشکاران است و اعداد نشان می‌دهند که فوتبال محبوبیت بیشتری یافته است.



محبوب ترین ورزشکاران دنیا

ورزشکار ورزش  FB likes
C. Ronaldo
Lionel Messi
David Beckham
Michael Jordan
Kaka
Kobe Bryant
LeBron James
Andres Iniesta
Neymar
Roger Federer
Football
Football
Football
Basketball
Football
Basketball
Basketball
Football
Football
Tennis
60,274,869
48,000,104
29,150,690
23,817,809
23,477,568
16,693,216
14,802,829
14,357,223
13,388,531
13,289,792

در صدر لیست کریستیانو رونالدو حضور دارد. نفر بعدی لیونل مسی است. دیوید بکام که اکنون بازنشسته شده نفر سوم است و به این ترتیب سه نفر اول لیست فوتبالیست هستند. نفر بعدی مایکل جوردن بسکتبالیست است که او هم دیگر بازی نمی‌کند. او یکی از سه بسکتبالیست این لیست است. تنها ورزش دیگری که در میان ده نفر برتر دیده می‌شود تنیس است که راجر فدرر آن را نمایندگی می‌کند.

این یعنی تنها سه ورزش در این لیست حضور دارند: فوتبال (شش نماینده)، بسکتبال (سه) و تنیس (یک). خبری از موتورسواری، گلف، فوتبال آمریکایی، دوچرخه‌سواری، مشت‌زنی، بیس بال، کریکت یا دو و میدانی نیست. یوسین بولت، مایکل فلپس، سباستین وتل، ساچین تندولکار، تایگر وودز، فلوید می‌ودر و حتی رافا نادال در لیست نیستند.

رونالدو و مسی (که البته صفحه او بعدتر از رونالدو ساخته شده) بسیار جلوتر از سایرین هستند. کاکای همیشه محبوب هم بالاتر از جوردن است و احتمالا از بکام هم پیشی خواهد گرفت.

اما این بازیکن برزیلی دیگر مدعی فتح توپ طلا نیست و بعید است که به دو رتبه اول و دوم برسد. در لیست فعلی، تنها نیمار می‌تواند رتبه‌اش را بسیار بهبود ببخشد. این بازیکن برزیلی در سن 21سالگی بیش از 13 میلیون طرفدار فیس بوکی دارد و این آمار احتمالا با پیشرفت او در نوکمپ رشدی عالی خواهد داشت.

خرید جدید مادرید، یعنی گرث بیل هنوز کار دارد تا به ده نفر اول برسد. او کمتر از پنج میلیون لایک دارد.

اما او می‌تواند در آینده به این لیست برسد. جذابیت جهانی فوتبال رشد می‌کند و سایر ورزش‌ها را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. بازی زیبا (لقب فوتبال) محبوب‌ترین ورزش دنیاست. با این آمار می‌توان گفت که جایگاه فوتبال در این رتبه سال‌های سال تثبیت شده است.

گزارش روز: این معجون زرد رنگ چیست؟!راز غذایی نیمار برای داشتن هیکلی متفاوت

نیمار بعد از بازی تیمش 300 میلی لیتر از این معجون را می نوشد وبعد از هرجلسه تمرینی 150 میلی لیتر استفاده می کند. چرا که خستگی درجریان یک بازی به مراتب بیشتر از جلسات تمرینی است.

نیمار جونیور ستاره جوان باشگاه بارسلونا این روزها از رژیم غذایی روزانه خاصی پیروی می کند تابتواند وزن از دست رفته اش را بازیافته و حجم عضلانی اش را افزایش دهد.بعد ازاتمام رقابتهای جام کنفدراسیون ها بود که نیمار لوزه اش را عمل کرد و بعد از آن کمی لاغر شد و حالا سران باشگاه بارسلونا متخصصان تغذیه حاذقی را به خدمت گرفته اند تابه نیمار کمک کند تاهرچه زودتر به شرایط فیزیکی ایده الش برسد.
درروزهای ابتدایی انتقال نیمار به بارسا مشخص شد که او از کم خونی رنج می برد ودلیلش هم عمل جراحی برروی لوزه اش بود که به نظر می رسد این مشکل درطول مدت کوتاهی برطرف شده.
چالش کنونی پیش روی سران بارسا این است که نیمار وزن از دست رفته اش را بازیافته وحجم علضانی بیشتری داشته باشد و از همین رو متخصص تغذیه بارسلونا در بدو پیوستن او به این باشگاه شیوه های رفتاری و عادتهای غذایی خاصی را به او آموزش داد. نیمار به خاطر کم خونی اش، کمبودآهن زیادی در خونش داشت و ازهمین رو به او مصرف حجم بالای گوشت قرمز، مرغ و ماهی توصیه شد.به علاوه در رژیم غذایی او مصرف عدس، غلات، اسفناج وبرگ چغندر نیز به او توصیه شد. جالب اینجاست که در رژیم غذایی روزانه او محصولاتی مثل حلزون نیز قرارداده شده واز نیمار خواسته شده تا کربوهیدرات هایی مثل پاستا را بیشتر مصرف کند؛محصولی که در رژیم غذایی ورزشکاران حرفه ای قرار دارد. تاکید اصلی رژیم غذایی برروی تامین آهن خون و پروتئین های لازم است تا از خستگی عضلانی این ستاره 21 ساله اجتناب به عمل آمده و به او کمک کند تاهرچه سریعتی بعد ازجلسات تمرینی انرژی از دست رفته را بازیابد.
نیمار از پروتنیئن های ویژه ای نیز استفاده می کند واین پروتئین ها را بعداز تمریناتش مصرف می کند. این پروتئین ها نیمه طبیعی هستند که به بازیابی عضلاتی که متابولیسم بالایی داشته اند کمک کرده و تغذیه بهتری به عضلات می رسانند تا قدرت و حجمشان را از دست ندهند.
متخصص تغذیه نیمار،طعم های مختلف شکلاتی، وانیلی وتوت فرنگی را برای این پروتئین ها روی نیمار تست کرد و در نهایت طعم وانیلی را برگزید که رنگ زردی دارد.نیمار بعد از بازی تیمش 300 میلی لیتر از این معجون را می نوشد وبعد از هرجلسه تمرینی 150 میلی لیتر استفاده می کند. چرا که خستگی درجریان یک بازی به مراتب بیشتر از جلسات تمرینی است.
 
نیمار در طول این یک فصل باید این نوشیدنی مقوی را استفاده کند و در اردوی تیم ملی کشورش ودر زمان تعطیلات هم از آن بهره خواهد برد. این نوشیدنی حاوی پاکت ویتامین های متعددی برای کمک به جذب هرچه بیشتر پروتئین نیز هست.ویتامین هایی از قبیل B1,B2, B6, B9, B12,C وE در رژیم تغذیه ای نیمارقرار دارند و باید به خاصیت بالای ویتامین بی 2  که در تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به پروتئین،کربوهیدارت و چربی ها نقش بالایی دارد  اشاره کرد. نبود ویتامین بی در متابولیسم می تواند سبب کم خونی شود.دراین معجون، 20 میلی گرم آهن، 200 میلی گرم کلسیم، 8 گرم گلوکز، 95 میلی گرم سدیم و 3 گرم چربی وجود دارد . باید اندکی تلیگریسیرید این معجون را هم ذکر کرد.
این معجون در آب حل می شود و گاهی وقتها می توان آن را با شیر مصرف کرد و یکی از موادی است که متخصص تغذیه در رژیم نیمار قرار داده. طبق بررسی های انجام شده 100 گرم از پودر این معجون انرژی ای درحدود 300 کیلوکاری ایجاد خواهد کرد.
نتیجه بهره گیری از این رژیم تغذیه ای تا به اینجای کار مثبت بوده ؛ چرا که نیمار در یک ماه دو کیلو چاق شده و شرایط فیزیکی اش نیز بهبود یافته. البته او هنوز برنامه فیزیکی خاصی برای افزایش حجم عضلاتش را شروع نکرده و به نظر می رسد که بعد از رسیدن به وزن ایده آلش، برنامه هایی برای تغییر رژیم غذایی اش درنظر گرفته شود و هنوز زیر نظر مربی بدنساز تیم حرکات عضله ساز را آغاز نکرده.ولی آنچه مسلم است این است که نیمار این رژیم را تا پایان رقابتهای این فصل ادامه خواهد داد

 

چهار شنبه 20 شهريور 1392برچسب:, :: 12:55 ::  نويسنده : حمید

ترکیب تراکتور سازی در مقابل ملوان بندر انزلی

با توجه به ترکیب بازی با صبای قم وارائه یک بازی هماهنگ از سوی شاگردان مجید جلالی به نظر می رسد که ترکیب این تیم در مقابل ملوان بند انزلی دچار تغییرات نشود

تراکتور سازی برای دیدار با ملوان بندر انزلی در طول هفته تمرینات منظم خود را در غیاب دو بازیکن خود مارکو با سارای ومیثم بائو برگزار کرده است ، مارکو بدلیل انجام کار های شخصی خود راهی ترکیه شده بود وبائو از اسپاسم عضلات کمر رنج می برد که هر دو تمرینات این هفته را از دست داده اند ونمی توانند در لیست 18 نفره این تیم جای گیرند.

با توجه به ترکیب بازی با صبای قم وارائه یک بازی هماهنگ از سوی شاگردان مجید جلالی به نظر می رسد که ترکیب این تیم در مقابل ملوان بند انزلی دچار تغییرات نشود وبقول معروف ترکیب تیم برنده وارد میدان شود ، با این احتمال 11 نفر اصلی تراکتور سازان در مقابل ملوان بندر انزلی به قرار زیر خواهد بود.

 

حامد لک ، حبیب گردانی ، مرتضی اسدی ، محمد نصرتی ، محمد ایرانپوریان ، علی کریمی ، مهدی کیانی ، فرشاد احمد زاده ، محسن ربیع خواه ، سعید دقیقی وکریم انصاری فرد

چهار شنبه 20 شهريور 1392برچسب:, :: 12:47 ::  نويسنده : حمید

ویکتور والدس زیر ذره بین سران چلسی

سران چلسی آماده پرداخت دستمزدی رویایی به ویکتور والدس هستند

این طوربه نظر می رسدکه ژوزه مورینیو سرمربی پرتغالی چلسی تمایل زیادی به جذب دروازه بانان باتجربه دارد. در پورتو ویتوربایا دروازه بان تیم او بود وبا اتکا به مهارت های بایا بود که پورتو قهرمان لیگ قهرمانان اروپا درسال 2004شد. در چلسی او با چک به موفقیت رسید و در اینتر هم ژولیو سسار سنگربان تیم مورینیو بود و توانست در کسب قهرمانی سه گانه به مورینیو کمک کند.در رئال،او با کاسیاس در افتاد وترجیح داد تا از تجریبات دروازه بان باتجربه ای مثل دیگو لوپس بهره ببرد.
حالا هدف اصلی آقای خاص این است که ویکتور والدس دروازه بان بارسلونا را به استمفورد بریج ببرد.به نظر می رسد که او با پاسخ مثبت ضمنی والدس روبرو شده و پروسه مذاکره با والدس به جریان افتاده است. آینده پترچک در چلسی مشخص نیست و چند وقتی است که گمانه زنی ها درمورد احتمال جدایی او از استمفورد بریج به گوش می رسد وشنیده می شود که چک به فکر خداخافظی از دنیای فوتبال افتاده یا ممکن است او به لیگ دیگری منتقل شود. از همین رو مورینیو به فکر یافتن جانشین مناسبی برای چک افتاده است.این درحالی است که تیبائو کورتوا، دروازه بان کنونی اتلتیکو، به باشگاه لندنی تعلق دارد ولی بعید است که مورینیو او را به عنوان دروازه بان اصلی تیمش برگزیندو به دنبال دروازه بان باتجربه ای است. والدس هم مدتهاست اعلام کرده که این آخرین فصل حضور اودربارسلوناست وبعید به نظر می رسد که مشکلی درانتقال به چلسی داشته باشد.
سران چلسی آماده اند تا دستمزدی نجومی به والدس داده تا او را به تیمشان ببرندو حاضرند سالی 10 میلیون یوروی خالص به او دستمزد بدهند. آنها می دانند که والدس به عنوان بازیکن آزاد از بارسا جدا خواهد شد و از همین رو پرداخت دستمزدی بالا به او مشکل خاصی نخواهد بود.
علاوه بر چلسی،تیمهای پاری سن ژرمن و موناکو هم به دنبال جذب والدس هستند و ویکتور هم بارها گفته که در اسپانیا نخواهد ماند و دوست دارد تجربه حضور در لیگی دیگر را حس کند. آرسنال و منچسترسیتی هم می توانند دیگر رقبای چلسی در جذب والدس باشند ولی چلسی در جایگاه بهتری نسبت به سایر رقبا قرار دارد
درباره وبلاگ


به وبلاگ من خوش آمدید امیدوارم لحظات خوشی را در این وبلاگ سپری کنید با آرزوی خوشی و موفقیت شما.شاد زی و پیروز زی
آخرین مطالب

نویسنده های گل